Ho un PC con scheda madre con controller Sata-2, ho comprato un Hdd sata-3 della Segate, appena formattato, installato Windows 10 Pro 64bit, ma la velocà del disco è lenta, possibile che il controller Sata-2 non regga?

Avevo anche un SSD che poi si è rotto, che ho sostituito con questo disco

Premetto che ho installato tutti i driver della scheda madre (modello Gigabyte GA-M68M-S2P rev 1.0

Puoi spiegare velocità del disco lenta?, un controller sata 2 arriva a 3 Gbps (375 MBps), poi che hard disk hai preso?